군 부사관 체력검정 등급 안내
군 부사관 체력검정은 3km 달리기, 팔굽혀펴기(2분), 윗몸일으키기(2분) 3개 종목으로 구성됩니다. 각 종목은 5점 만점으로 총 15점이 최고점이며 1~4급으로 등급이 결정됩니다. 한 종목에서라도 최저 기준에 미달하면 과락(불합격)입니다.
등급 기준 (남성)
| 등급 | 3km(초) | 팔굽혀펴기(회) | 윗몸일으키기(회) |
|---|---|---|---|
| 1급 | 660 이하 | 72 이상 | 82 이상 |
| 2급 | 661~720 | 60~71 | 70~81 |
| 3급 | 721~780 | 48~59 | 58~69 |
| 4급 | 781~840 | 36~47 | 46~57 |
| 과락 | 900 초과 | 24 미만 | 34 미만 |
자주 묻는 질문
부사관 체력검정은 매년 시행되나요?
네. 현역 부사관은 매년 정기적으로 체력검정을 받습니다. 4급 이상을 받아야 복무 적합 판정을 받을 수 있으며, 반복 미달 시 불이익이 있을 수 있습니다.
연령에 따라 기준이 달라지나요?
네. 군 체력검정은 연령대별로 기준값이 다르게 적용됩니다. 이 도구는 일반적인 참고 기준을 사용하므로, 정확한 기준은 해당 군 규정을 확인하세요.
3km 달리기는 어디서 측정하나요?
일반적으로 트랙 또는 지정된 코스에서 측정합니다. 계절·날씨 조건에 따라 실내 런닝머신으로 대체되는 경우도 있습니다.