海上保安官採用体力検定について
海上保安官採用体力検定は、400m走・1200m走・腕立て伏せ・上体起こし（2分）・握力の5種目で構成されます。各種目10点満点で合計50点が最高点です。30点以上（4等級以上）が合格ラインです。1種目でも0点を取ると5等級（不合格）になります。
等級基準
| 等級 | 点数 | 判定 |
|---|---|---|
| 1等級 | 45〜50点 | 最優秀（合格） |
| 2等級 | 40〜44点 | 優秀（合格） |
| 3等級 | 35〜39点 | 良好（合格） |
| 4等級 | 30〜34点 | 普通（合格） |
| 5等級 | 29点以下 | 不合格 |
よくある質問
合格ラインは何点ですか？
50点満点中30点以上（4等級以上）で合格です。1種目でも0点を取ると5等級（不合格）となるため、全種目でバランスよく準備することが重要です。
水泳試験は別に実施されますか？
はい。海上保安官採用では、陸上の体力検定とは別に水泳試験が設けられる場合があります。採用案内で必ず確認してください。
400m走はどのように測定されますか？
スタンディングスタートからゴールまでをタイムで計測します。トラックを1周するスプリント系の種目です。