このコース、制限時間に間に合うかな?
長距離ライドで完走時間を大きく狂わせる要因は二つです。一つは獲得標高、もう一つは休憩時間です。平地の平均速度だけで距離を割ると、登りで失う時間とエイドに留まった時間がまるごと抜けます。この計算機は両方を反映して完走予想時間を出します。
登りの補正は獲得標高を平地距離に置き換えて足す方式を使います。100m登るごとに平地何kmに相当するかは標準がなく、体力やギア比、コースの性格で変わります。だから係数は固定値にせず入力欄にしています。過去の記録があれば実際の完走時間に合うよう係数を逆算して入れると最も正確です。
休憩時間はエイドでの停車、写真、トイレ、機材の手入れをすべて足した値です。長いコースでは1時間を超えやすく、完走時間で無視できません。関門の制限時間は大会ごとに違い、区間ごとに設けられることもあるので公式案内で確認した値を入れてください。
結果は入力した平均速度を最後まで保つ前提の推定です。風や気温、集団走行の有無で大きく変わります。このツールはコース1本の完走時間だけを扱い、ヒルクライム1区間の所要時間や数日かけるツーリング日程は扱いません。2026年11月時点の内容です。
よくある質問
平地の平均速度は何を入れようか?
平地区間で淡々と維持できる速度を入れます。最高速度や短い区間の平均を入れると完走時間を過小評価します。
換算係数はどのくらいにしますか?
同じコースを走った記録があれば、その完走時間に合うよう逆算するのが最も正確です。記録がなければ値を変えて範囲で見てください。
関門の余裕が不足と出たらどうしようか?
今の条件では制限時間を超えるという意味です。休憩時間を削るか平均速度の目標を上げて計算し直してください。