自転車タイヤ空気圧計算機の使い方
適切な空気圧は安全性・乗り心地・タイヤ寿命に直結します。自転車の種類・路面の種類・ライダーの体重を選択すると推奨空気圧をPSIとbarで表示します。体重が基準（70kg）より重い場合は高めに、軽い場合は低めに調整してください。タイヤのサイドウォールに表示されている最大空気圧は絶対に超えないようにしてください。
自転車の種類別空気圧の基準
| 種類 | 舗装道路 | 未舗装 |
|---|---|---|
| ロード（700×23c） | 90〜120 PSI | 80〜100 PSI |
| クロスバイク | 60〜80 PSI | 50〜65 PSI |
| MTB（29インチ） | 35〜45 PSI | 22〜32 PSI |
よくある質問
空気圧はどのくらいの頻度で確認すべきですか？
ロードバイクは毎回乗る前に、MTBは週1回以上確認しましょう。自転車のタイヤは毎日1〜2PSI程度自然に抜けています。
チューブレスタイヤは空気圧が違いますか？
チューブレスは同じタイヤサイズでもチューブ入りより5〜10PSI低く設定できます。低い空気圧でも接地力が上がりリムパンクのリスクも減ります。