🍶 AUDIT 알코올 위험 진단 | 내 음주 괜찮을까?

1. 술을 얼마나 자주 마십니까?

2. 술을 마시는 날, 보통 몇 잔을 마십니까?

3. 한 번에 6잔 이상 마시는 경우는 얼마나 됩니까?

4. 지난 1년간, 술을 마시기 시작하면 멈추기 어려웠던 적이 있습니까?

5. 지난 1년간, 음주 때문에 해야 할 일을 못한 적이 있습니까?

6. 지난 1년간, 과음 후 다음날 해장술이 필요했던 적이 있습니까?

7. 지난 1년간, 음주 후 죄책감이나 후회를 느낀 적이 있습니까?

8. 지난 1년간, 음주 때문에 전날 밤 일이 기억나지 않은 적이 있습니까?

9. 음주로 인해 본인이나 타인이 다친 적이 있습니까?

10. 가족·친구·의료진이 음주를 걱정하거나 줄이라고 권한 적이 있습니까?

알코올 의존(AUDIT) 자가 진단 점수 계산기 사용법

AUDIT(Alcohol Use Disorders Identification Test)는 세계보건기구(WHO)가 개발한 국제 표준 알코올 사용장애 선별도구로, 전 세계 임상 현장과 건강검진에서 널리 쓰이고 있습니다. 이 계산기는 원본 10개 문항을 그대로 사용해 음주 빈도, 1회 음주량, 폭음 빈도, 음주로 인한 통제력 상실·의무 소홀·죄책감·기억 상실 경험, 그리고 음주로 인한 사고나 주변의 걱정 여부까지 종합적으로 점수화합니다.

각 문항은 0~4점으로 채점되며 총점은 0점부터 40점까지 나올 수 있습니다. WHO 기준으로 0~7점은 저위험 음주, 8~15점은 위험 음주, 16~19점은 유해한 음주, 20점 이상은 알코올 의존이 강하게 의심되는 수준으로 해석합니다. 특히 9번·10번 문항처럼 음주로 인한 사고나 주변 사람의 걱정이 이미 있었던 경우는 다른 문항보다 가중치가 높게 설정되어 있어, 실제 문제 음주 여부를 더 민감하게 반영합니다.

다만 이 점수는 자가 선별용 참고 자료이며 정식 진단을 대체하지 않습니다. 8점 이상이면 보건소 절주 프로그램이나 지역 중독관리통합지원센터 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 20점 이상이라면 혼자 판단하지 말고 반드시 의료진과 상담하세요. 이 결과는 의학적 진단을 대체하지 않으며, 정확한 진단은 전문가 상담을 통해 이루어져야 합니다.

자주 묻는 질문

AUDIT 점수는 어떻게 해석하나요?

WHO 기준으로 0~7점은 저위험 음주, 8~15점은 위험 음주, 16~19점은 유해한 음주, 20점 이상은 알코올 의존이 의심되는 수준입니다. 점수가 높을수록 전문가 상담이 권장됩니다.

AUDIT는 정확히 무엇을 측정하는 검사인가요?

AUDIT(Alcohol Use Disorders Identification Test)는 세계보건기구(WHO)가 개발한 국제 표준 알코올 사용장애 선별도구로, 음주 빈도·음주량·음주로 인한 문제 경험을 10개 문항으로 평가합니다.

알코올 의존(AUDIT) 자가 진단 점수 계산기 사용법

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