🏋️ 중량물 취급 권장중량 계산기

수평거리(H, 몸-물체 중심 거리)

수직위치(V, 시작 시 손 높이)

이동거리(D, 수직 이동량)

비대칭각도(A, 몸통 회전각)

도

작업빈도(F)

작업시간

커플링(손잡이) 상태

실제 취급 무게

중량물 인력 취급 권장중량 계산기 사용법

물건을 손으로 들어 옮기는 작업은 자세와 조건에 따라 요통 등 근골격계 질환 위험이 크게 달라집니다. 이 계산기는 미국 NIOSH(국립산업안전보건연구원)가 1991년 발표한 들기 방정식(NIOSH Lifting Equation)을 그대로 사용해 권장 취급중량(RWL)을 계산합니다. 이 공식은 한국 KOSHA(한국산업안전보건공단)의 근골격계 부담작업 유해요인조사에서도 국제 표준으로 준용하고 있습니다.

공식은 RWL = 23kg × HM × VM × DM × AM × FM × CM이며, 각 계수는 수평거리(HM), 수직위치(VM), 이동거리(DM), 비대칭각도(AM), 작업빈도(FM), 커플링 상태(CM)를 반영해 1 이하로 권장중량을 낮추는 방식으로 작동합니다. 몸에서 멀리, 낮은 위치에서, 몸을 비틀어, 자주 들수록 권장중량은 급격히 줄어듭니다.

결과로 나오는 들기지수(LI = 실제 취급무게 ÷ RWL)가 1을 넘으면 해당 작업이 대부분의 작업자에게 부담이 된다는 의미이며, 3을 넘으면 상당수 작업자에게 위험한 수준으로 평가됩니다. 이 계산기는 단일 들기 동작 기준의 참고 도구이며, 실제 근골격계 부담작업 평가와 개선 대책 수립은 산업안전보건공단 기준에 따라 안전보건 전문가와 함께 진행해야 합니다.

자주 묻는 질문

NIOSH 들기 방정식이 무엇인가요?

미국 국립산업안전보건연구원(NIOSH)이 1991년 발표한 인력 취급 권장중량 산출 공식으로, 한국 KOSHA(한국산업안전보건공단)의 근골격계 부담작업 평가 기준에서도 그대로 준용하고 있는 국제 표준 공식입니다.

들기지수(LI)가 1을 넘으면 위험한가요?

들기지수(실제 무게÷권장중량)가 1을 넘으면 요통 등 근골격계 질환 위험이 증가하는 것으로 평가됩니다. 1을 크게 초과할수록 위험도가 높아지므로 작업 방법 개선이나 보조기구 도입을 검토해야 합니다.

중량물 인력 취급 권장중량 계산기 사용법

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