🌙 PCOS 자가 체크기 | 다낭성 난소일까?

평소 월경 주기

일

고안드로겐증 관련 증상 (해당 항목 모두 선택)

얼굴·몸에 털이 진하게 나는 다모증이 있다

성인이 된 후에도 여드름이 심하다

정수리 쪽 머리카락이 가늘어지는 남성형 탈모가 있다

병원 초음파에서 다낭성 난소 소견을 들은 적이 있다

본 결과는 의학적 진단을 대체하지 않습니다. 정확한 진단은 산부인과 혈액·초음파 검사와 전문의 상담이 필요합니다.

다낭성 난소 증후군(PCOS) 자가 체크기 사용법

월경이 불규칙하고 여드름이나 다모증이 함께 있다면 다낭성 난소 증후군(PCOS)을 의심해볼 수 있습니다. PCOS는 가임기 여성에게 흔한 호르몬 질환으로, 국제적으로 가장 널리 쓰이는 로테르담 기준은 배란장애(불규칙한 월경), 고안드로겐증 징후, 초음파상 다낭성 난소 소견 3가지 중 2가지 이상을 만족할 때 진단합니다. 이 체크기는 월경 주기와 관련 증상을 입력하면 몇 가지 기준에 해당하는지 계산해드립니다.

월경 주기가 35일을 초과하거나 21일 미만으로 불규칙하다면 배란장애 기준에 해당할 수 있습니다. 다모증, 성인 여드름, 남성형 탈모 같은 증상은 남성호르몬(안드로겐)이 상대적으로 높을 때 나타나는 대표적인 신호입니다. 초음파에서 다낭성 난소 소견을 들은 적이 있다면 세 번째 기준도 충족하는 셈입니다. 이 세 가지 중 2가지 이상이 겹친다면 PCOS 가능성을 염두에 두고 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

PCOS는 월경 문제로 끝나지 않고 인슐린 저항성, 불임, 자궁내막암 위험 증가와도 연관될 수 있어 조기 진단이 중요합니다. 이 체크기는 자가 점검용 참고 자료이므로, 위험 신호가 있다면 산부인과에서 혈액검사와 초음파 검사를 받아보시길 권합니다.

자주 묻는 질문

PCOS는 어떤 기준으로 진단하나요?

국제적으로 가장 널리 쓰이는 로테르담 기준은 배란장애(불규칙한 월경), 임상적·생화학적 고안드로겐증(다모증, 여드름, 남성형 탈모 등), 초음파상 다낭성 난소 소견 3가지 중 2가지 이상을 만족하면 PCOS로 진단합니다. 이 체크기는 이 기준을 참고한 자가 점검용이며 실제 진단은 아닙니다.

PCOS 위험 신호가 있으면 어떻게 해야 하나요?

산부인과에서 혈액검사(호르몬 수치)와 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받아보는 것이 중요합니다. PCOS는 방치하면 불임, 자궁내막암 위험 증가, 인슐린 저항성 등과 연관될 수 있어 조기에 확인하고 필요한 경우 치료·생활습관 관리를 시작하는 것이 좋습니다.

다낭성 난소 증후군(PCOS) 자가 체크기 사용법

자주 묻는 질문

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