์ฒด์ค๋ณ ์ ์ ์๋ฉด ์๊ฐ ๊ณ์ฐ๊ธฐ ์ฌ์ฉ๋ฒ
์๋ฉด์ ์ ์ฒด ํ๋ณต, ๋ฉด์ญ๋ ฅ ์ ์ง, ์ธ์ง ๊ธฐ๋ฅ ํฅ์์ ํ์์ ์ ๋๋ค. ์ ์ ์๋ฉด ์๊ฐ์ ๋์ด์ ๋ฐ๋ผ ํฌ๊ฒ ๋ฌ๋ผ์ง๋ฉฐ, ์ฑ์ธ ๊ธฐ์ค 7~9์๊ฐ์ด ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๊ถ์ฅ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฒด์ค๊ณผ ํ๋ ์์ค์ ๋ฐ๋ผ ๊ฐ์ธ๋ณ ํ์ ์๋ฉด ์๊ฐ์ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
๊ณผ์ฒด์ค์ด๋ฉด ์๋ฉด๋ฌดํธํก์ฆ ์ํ์ด ๋์์ ธ ๊ฐ์ ์๊ฐ์ ์๋ ํ๋ณต์ด ๋ถ์กฑํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ฐ๋ ์ด๋์ ํ๋ ์ฌ๋์ ๊ทผ์ก ํ๋ณต๊ณผ ์ฑ์ฅ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๋น๋ฅผ ์ํด 30~60๋ถ ์ถ๊ฐ ์๋ฉด์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์๋ฉด ๋ถ์กฑ์ ์์ ์กฐ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๊ต๋ํด ์ฒด์ค ์ฆ๊ฐ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ด, ์๋ฉด๊ณผ ์ฒด์ค ๊ด๋ฆฌ๋ ์ํธ ์ฐ๊ด๋์ด ์์ต๋๋ค.
์ด ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๋์ดยท์ฒด์คยทํ๋๋์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ํ ์ฐธ๊ณ ๊ฐ์ ๋๋ค. ์ค์ ์๋ฉด ํ์๋์ ๊ฐ์ธ ๊ฑด๊ฐ ์ํ, ์๋ฉด ์ง, ๋ง์ฑ ์งํ ์ฌ๋ถ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ฉด ์ฅ์ ๊ฐ ์์ฌ๋๋ฉด ์๋ฉด ์ ๋ฌธ์ ์๋ด์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค.
์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ
๋จ๊ธฐ์ ์ผ๋ก๋ ํผ๋ก ํ๋ณต์ ๋์์ด ๋์ง๋ง, ์๋ฉด ๋ถ์กฑ์ ๋์ ์ํฅ(๋ฉด์ญ๋ ฅ ์ ํ, ์ธ์ง ๊ธฐ๋ฅ ์์)์ ์์ ํ ํด์๋์ง ์์ต๋๋ค. ํ์ผ์๋ 7์๊ฐ ์ด์์ ๊ท์น์ ์ธ ์๋ฉด์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
20~30๋ถ ์ด๋ด์ ์งง์ ๋ฎ์ (ํ์๋ )์ ์ง์ค๋ ฅ๊ณผ ๊ธฐ๋ ฅ ํ๋ณต์ ํจ๊ณผ์ ์ด๋ฉฐ ๋ฐค ์๋ฉด์ ํฐ ์ํฅ์ ์ฃผ์ง ์์ต๋๋ค. ์คํ 3์ ์ดํ 1์๊ฐ ์ด์์ ๋ฎ์ ์ ์ผ๊ฐ ์๋ฉด์ ์ง์ ๋ฎ์ถ ์ ์์ต๋๋ค.