πŸ…λ½€λͺ¨λ„λ‘œ ν•™μŠ΅μ„ΈνŠΈ λ°°λΆ„κΈ°

κ³Όλͺ©Β·λ‹¨μ›μ„ μ„Έμ…˜μ— λ°°μ •ν•˜κ³  κΈ΄ νœ΄μ‹ μ£ΌκΈ° 반영

λΆ„
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κ΄€λ ¨λœ 도ꡬ

λ½€λͺ¨λ„λ‘œ ν•™μŠ΅μ„ΈνŠΈ λ°°λΆ„κΈ° μ‚¬μš©λ²•

λ½€λͺ¨λ„λ‘œλ‘œ 곡뢀할 λ•Œ μ„Έμ…˜ 수만 μ„ΈλŠ” 것과, μ–΄λŠ μ„Έμ…˜μ— 무엇을 ν• μ§€ μ •ν•΄ λ‘λŠ” 것은 체감이 많이 λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. 이 κ³„μ‚°κΈ°λŠ” 곡뢀할 κ³Όλͺ©κ³Ό 단원을 ν•œ 쀄에 ν•˜λ‚˜μ”© 적으면 μ„Έμ…˜λ§ˆλ‹€ ν•  일을 λ°°μ •ν•œ μ‹œκ°„ν‘œλ₯Ό λ§Œλ“€μ–΄ μ€λ‹ˆλ‹€. ν•œ 단원에 μ„Έμ…˜μ΄ μ—¬λŸ¬ 개 ν•„μš”ν•˜λ©΄ 쀄 끝에 μ‰Όν‘œλ₯Ό 찍고 μ„Έμ…˜ 수λ₯Ό 적으면 그만큼 연속 μ„Έμ…˜μœΌλ‘œ νŽΌμ³μ§‘λ‹ˆλ‹€.

λ°°λΆ„ 방식은 적은 μˆœμ„œλ₯Ό κ·ΈλŒ€λ‘œ λ”°λ¦…λ‹ˆλ‹€. 각 μ„Έμ…˜ 뒀에 νœ΄μ‹μ„ λ„£λ˜, μ„Έμ…˜ λ²ˆν˜Έκ°€ κΈ΄ νœ΄μ‹ 주기의 배수인 κ²½μš°μ—λ§Œ κΈ΄ νœ΄μ‹μ„ λ„£κ³  λ‚˜λ¨Έμ§€λŠ” 짧은 νœ΄μ‹μ„ λ„£μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ§€λ§‰ μ„Έμ…˜ λ’€μ—λŠ” νœ΄μ‹μ„ λ„£μ§€ μ•ŠμœΌλ―€λ‘œ 총 μ†Œμš” μ‹œκ°„μ€ λ§ˆμ§€λ§‰ μ„Έμ…˜μ΄ λλ‚˜λŠ” μ‹œμ κΉŒμ§€μž…λ‹ˆλ‹€. ν‘œμ—λŠ” μ„Έμ…˜λ§ˆλ‹€ μ‹œμž‘ κ²½κ³Ό μ‹œκ°„κ³Ό κ·Έ 뒀에 μ˜€λŠ” νœ΄μ‹ μ’…λ₯˜λ₯Ό 적어 λ‘‘λ‹ˆλ‹€.

이 νŽ˜μ΄μ§€λŠ” ν•  일을 μ„Έμ…˜μ— λ°°μ •ν•˜λŠ” 데 μ΄ˆμ μ„ λ‘‘λ‹ˆλ‹€. μ‹€μ œ μ‹œκ° μ•Œλ¦Όμ΄λ‚˜ 타이머 κΈ°λŠ₯은 μ—†κ³ , λ‹¨μ›μ˜ λ‚œμ΄λ„μ— 따라 μ„Έμ…˜ 수λ₯Ό μžλ™μœΌλ‘œ μ •ν•΄ 주지도 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ„Έμ…˜ μˆ˜λŠ” 직접 적어야 ν•˜λ©° ν•œ λ²ˆμ— 60μ„Έμ…˜κΉŒμ§€ λ°°λΆ„ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

자주 λ¬»λŠ” 질문

ν•œ 단원에 μ„Έμ…˜μ„ μ—¬λŸ¬ 개 λ°°μ •ν•  수 μžˆλ‚˜μš”?

λ„€. 쀄 끝에 μ‰Όν‘œλ₯Ό 찍고 μ„Έμ…˜ 수λ₯Ό 적으면 κ·Έ 단원이 그만큼 연속 μ„Έμ…˜μœΌλ‘œ νŽΌμ³μ§€κ³ , ν‘œμ—λŠ” λͺ‡ 번째 μ„Έμ…˜μΈμ§€ ν•¨κ»˜ ν‘œμ‹œλ©λ‹ˆλ‹€. μ„Έμ…˜ 수λ₯Ό μ•ˆ 적으면 1μ„Έμ…˜μœΌλ‘œ λ΄…λ‹ˆλ‹€.

λ§ˆμ§€λ§‰ μ„Έμ…˜ 뒀에도 νœ΄μ‹μ΄ λ“€μ–΄κ°€λ‚˜μš”?

μ•„λ‹ˆμš”. λ§ˆμ§€λ§‰ μ„Έμ…˜ λ’€μ—λŠ” νœ΄μ‹μ„ λ„£μ§€ μ•Šκ³  ν‘œμ— μ—†μŒμœΌλ‘œ ν‘œμ‹œν•©λ‹ˆλ‹€. 총 μ†Œμš” μ‹œκ°„λ„ λ§ˆμ§€λ§‰ μ„Έμ…˜μ΄ λλ‚˜λŠ” μ‹œμ κΉŒμ§€λ§Œ κ³„μ‚°ν•©λ‹ˆλ‹€.

κΈ΄ νœ΄μ‹ μ£ΌκΈ°λŠ” μ–΄λ–»κ²Œ μ„Έλ‚˜μš”?

μ„Έμ…˜ λ²ˆν˜Έκ°€ 주기의 배수일 λ•Œ κ·Έ μ„Έμ…˜ 뒀에 κΈ΄ νœ΄μ‹μ„ λ„£μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ£ΌκΈ°κ°€ 4μ„Έμ…˜μ΄λ©΄ 4번째, 8번째 μ„Έμ…˜ λ’€κ°€ κΈ΄ νœ΄μ‹μ΄κ³  λ‚˜λ¨Έμ§€λŠ” 짧은 νœ΄μ‹μž…λ‹ˆλ‹€.