MP4ビットレート計算機の使い方
目標ファイルサイズ（MB）・動画時間・音声ビットレートを入力すると必要な映像ビットレートをkbpsとMbpsで表示します。HandbrakeやFFmpeg、Adobe Premierの設定に直接使えます。
計算式
合計ビットレート(kbps) = ファイルサイズ(MB) × 8 × 1024 ÷ 秒数。映像ビットレート = 合計ビットレート − 音声ビットレート。例：500MB・5分30秒・128kbps音声の場合、映像ビットレートは約12,019 kbps。
解像度別推奨ビットレート（H.264）
- 480p — 500〜1,000 kbps
- 720p — 1,500〜4,000 kbps
- 1080p — 4,000〜8,000 kbps
- 4K — 10,000〜20,000 kbps
よくある質問
H.265はH.264よりビットレートが低くてもいい?
はい。H.265は同品質をH.264の約半分のビットレートで実現します。1080pでH.265なら2,000〜4,000 kbpsで十分です。
25MBに5分の動画を収めるには?
25 × 8 × 1024 ÷ 300 ≒ 683 kbps合計。128 kbps音声を引くと映像は約555 kbps。480p相当の画質になります。