照明ルーメン計算機の使い方
部屋の幅・奥行き・天井高さと用途(リビング・書斎・キッチンなど)を選ぶと、JIS Z 9110の照度基準に基づいた必要ルーメン数と電球本数を計算します。照明計画やリフォーム・新築時の電球選びにご活用ください。
ルーメンと照度(lux)の関係
照度(lux) = 光束(lm) ÷ 面積(m²)。必要ルーメン = 照度 × 面積 × 天井高補正係数で計算します。天井高が2.4mを超える場合は高さに比例して光量を追加する必要があります。
日本の照度基準(JIS Z 9110)
リビング・居間:150〜300lux、書斎・勉強部屋:300〜750lux、キッチン・調理台:200〜500lux、寝室:100〜200lux、廊下:50〜100lux。この計算機では各用途の中央値を使用しています。
LED電球の選び方
一般的なLED電球の光量目安:40W相当=485lm、60W相当=810lm、100W相当=1,600lm。シーリングライトは4,000〜6,000lm(8〜12畳向け)が主流です。演色性(Ra)80以上を選ぶと色の見え方が自然になります。
よくある質問
電球色と昼光色どちらを選べばいいですか?
電球色(2,700〜3,000K)は暖色系でリラックス効果があり、寝室やリビングに向きます。昼光色(6,000〜6,500K)は白く明るく集中力が高まるため書斎やキッチンに向きます。色温度はルーメン数と独立した要素です。
間接照明と直接照明の違いは?
直接照明は光を下方向に集中させるため効率が高く、必要ルーメン数が少なくて済みます。間接照明は壁や天井に反射させるため拡散・雰囲気重視ですが、同じ明るさを得るには1.5〜2倍のルーメンが必要です。